最近、「入れ歯が合わない気がする…」「痛いけど、我慢するしかないのかな？」 そんな不安を抱えている方へ。入れ歯の違和感や痛みは、決して“特別なトラブル”ではありません。実は、多くの方が同じ悩みを抱えています。
「自分で何とかしよう」と頑張っている方こそ、ぜひ最後まで読んでみてください。解決への第一歩が見つかるはずです。
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入れ歯が合わないときに起こる症状とは
よくある違和感や痛み・外れやすさの原因
入れ歯が合わないと感じる方の多くが訴えるのは「痛い」「ガタつく」「外れやすい」といった症状です。これらの違和感は、入れ歯が歯ぐきにきちんとフィットしていないことが原因です。 原因としては以下のようなものが挙げられます。
- 咬み合わせが変化してきた
- 歯ぐきがやせて入れ歯との隙間ができた
- 入れ歯が変形・すり減った
「食べづらい」「しゃべりにくい」の具体例
合わない入れ歯は、食事や会話にも影響を及ぼします。
- 食べ物が噛み切れない・飲み込みにくい
- 発音が不明瞭になる（特に「さしすせそ」や「たちつてと」）
- 笑った拍子に外れてしまう
など、日常生活にストレスを感じるようになります。
慣れれば解決する？放置はNGな理由
「慣れれば大丈夫かな」と思いがちですが、実際には放置すると症状が悪化することも。 合わない入れ歯を無理に使い続けると、
- 歯ぐきに傷や炎症ができる
- 顎関節に負担がかかる
- さらにフィット感が悪くなる
といったリスクが生じます。
市販の安定剤・調整パッドは根本解決になるのか
市販の義歯安定剤や調整パッドは、あくまで一時的な対処法です。 長期間の使用は、
- 入れ歯の適合状態を悪化させる
- 炎症や口内トラブルの原因
症状がある場合は、歯科での調整が必要です。
入れ歯が合わなくなる原因とは
歯ぐきや骨の変化（経年的な変化）
加齢や抜歯後の経過によって、歯ぐきや顎の骨は少しずつ変化していきます。 これにより、以前はフィットしていた入れ歯も、徐々に合わなくなるのです。
入れ歯の摩耗・変形・破損
入れ歯自体の劣化も大きな要因です。長年の使用で
- 噛む面がすり減る
- プラスチックが変形する
- 部分的にひび割れや破損が生じる
と、装着感や安定性が損なわれます。
かみ合わせのズレ・隣接歯の動き
部分入れ歯を使用している場合は、残っている歯の位置や傾きが変わることで、かみ合わせにズレが生じやすくなります。 これが原因で、入れ歯が浮いたり痛みが出たりするケースもあります。
入れ歯の素材・設計が合っていない場合も
患者さまの口腔内に合わない素材や形状の入れ歯では、快適な使用は望めません。
- 硬すぎる素材で痛みが出る
- クラスプ（バネ）が強すぎて違和感がある
- 設計がシンプルすぎて安定しない
といった点が不調の原因になることもあります。
歯科医院でできる対処法
入れ歯の調整（リライニング・咬合調整など）
まず行われるのが、現在の入れ歯の状態を確認し、必要に応じてリライニング（裏打ち）や咬合調整を行う方法です。 これにより、入れ歯が歯ぐきにフィットし、噛み合わせのバランスも整います。
作り直しが必要なケースとは
以下のような場合は、新しく入れ歯を作り直したほうがよいこともあります
- 入れ歯の破損が大きい
- 大幅な歯ぐきの変化がある
- 何度調整しても改善しない
作り直すことで、より快適で長持ちする入れ歯が手に入ります。
部分入れ歯・総入れ歯それぞれの改善ポイント
- 部分入れ歯：残存歯とのバランスやクラスプの形状を見直す
- 総入れ歯：全体の安定性や噛み合わせを丁寧に調整する
それぞれに応じた設計変更が、快適さの鍵となります。
義歯安定剤を使うべきか？歯科医の見解
義歯安定剤は一時的な補助にはなりますが、根本的な解決にはなりません。 使用する場合も、「必ず清潔な状態で」「長期間使いすぎないように」などの注意が必要です。 基本的には歯科での調整や作り直しが推奨されます。
快適に入れ歯を使うために知っておきたいポイント
入れ歯のお手入れと清潔管理のコツ
入れ歯は専用のブラシや洗浄剤を使って、毎日のお手入れが必要です。
- 就寝前に外して洗浄
- 水または専用液に浸けて保管
- 歯ぐきもやさしくマッサージ
など、清潔に保つことがトラブル予防につながります。
就寝時は外すべき？使用時間の考え方
基本的には、就寝時には外すのが望ましいとされています。
- 歯ぐきが圧迫されて血流が悪くなる
- 炎症や口臭の原因になる
- 雑菌の繁殖につながる
長時間装着したままだと上記のリスクがあります。
痛みが出たときの応急処置と注意点
- 入れ歯を外して様子を見る
- 傷があればうがいで清潔にする
- 安定剤の使用は一時的にとどめる
ただし、数日経っても改善しない場合は、早めに歯科を受診しましょう。
噛み方・食事での工夫とは
- 食事は小さく切り、ゆっくり噛む
- 両側でバランスよく噛むよう意識する
こんなときは早めに歯科を受診しましょう
自己判断・市販品での応急処置の限界
自己流での対応は、症状の悪化を招くことも。
- 安定剤を使い続けて炎症を起こす
- 無理な噛み合わせで他の歯にダメージ
といったリスクを避けるためにも、専門的な診断が重要です。
「我慢」や「様子見」は悪化のもと
「そのうち慣れるかも…」と思っていると、気づかぬうちに症状が悪化していることも。
- 口内炎や潰瘍の発生
- 入れ歯が合わなくなるスピードの加速
- 噛み合わせの崩壊
など、重大なトラブルにつながる前に、専門医に相談しましょう。
違和感が出たときの受診の目安
- 入れ歯を装着して1週間以上たっても痛みが続く
- 入れ歯が浮いたり外れやすい
- 食事・会話が不自由に感じる
このような状態が続く場合は、歯科医院でのチェックをおすすめします。
まとめ
入れ歯の悩み、一人で抱え込まずにご相談ください！ 「入れ歯が合わない」「なんとなく痛い」「最近外れやすくなった…」 こうしたお悩みは、実は多くの方が抱えているものです。我慢したり、市販の安定剤でごまかしたりしても、根本的な解決にはなりません。
特に、痛みや違和感が続いている方は、入れ歯の調整や作り直しが必要なサインかもしれません。 きずな歯科では、患者さま一人ひとりの声に耳を傾け、丁寧なカウンセリングと調整で「快適に使える入れ歯づくり」をサポートしています。
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